• 240401_新年度
    現実逃避していましたが新年度になりましたので心入れ替えて真面目に頑張ります体重97.5kg増えましたお昼は茄子と豚肉のうどんです見た目は悪いけど茄子と豚の組み合わせが大好きです新しく後輩さんが入ってきたので真人間にならねば…...
  • 久しぶりの投稿
    お久しぶりですTOEICや年度末でバタバタして更新できませんでした本日の体重は96.8新年度からは頑張りたい所存…。...
  • 240314_引き続き
    96.0(-1.0)朝…豆乳+できるだし+リンゴ酢、飲むヨーグルト昼…オイコスとみかんで作ったフルーツサンド夜…唐揚げ、ポテト、ごはん野菜が足りなすぎる体調不良ですが引き続きがんばります人のマグカップで白湯を飲む猫...
  • 240313_今日も控えめ
    体重96.4kg(-0.6)朝…いつも通り昼…手づくり雑サンドイッチ夜…ペペロンチーノ、キムチ炒め、レタス、ご飯雑サンドイッチが雑すぎる件今食欲落ちてるのでちゃんすだとおもってがんばります!...
  • 240312_カロリー控えめ
    97.5(+0.5)はーーー?!なんで増えてるんじゃい!?!?悔しいのとメンタル不調で珍しく食欲ありませんでした朝…いちご8粒昼…大好きなポークビッツたっぷり豆乳スープ、ローソンもち麦チョコフランスパン夜…チキンソテー、レタス、トマト間食はいつも通りチョコレート効果5枚これで1000キロカロリーそこそこでした日常生活+仕事で5千歩歩いたけど雨でしたね痩せたいけど全然痩せない、毎回そんな感じでもういいやって挫折しちゃ...

プロフィール

茅木みそ

2024年2月21日開設
161cm/97kgスタート

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